Ученици от ОУ "Св. св. Кирил и Методий" в Силистра отбелязаха Световния ден на сърцето

Превантивният информационен център по зависимости – Силистра и Регионалната здравна инспекция проведоха интерактивна превантивна дейност с ученици от V "А" и V "Б" клас на ОУ "Св. св. Кирил и Методий" – Силистра. Инициативата се състоя на 28 септември и беше посветена на Световния ден на сърцето – 29 септември.

Основната цел беше по достъпен и практичен начин децата да разберат как ежедневните навици влияят върху сърдечното и общото здраве. Учениците обсъдиха значението на физическата активност, храненето, съня и почивката, времето пред електронни устройства, емоциите и търсенето на подкрепа при трудности.

Занятието започна с разговор на тема "Сърцето вижда ли нашите избори?", след което учениците измериха пулса си преди и след физическа активност и проследиха как се променя работата на сърцето.

В рамките на дейността "Как се чувства сърцето ми?" децата обсъдиха връзката между емоциите и физическото състояние, а чрез двигателната активност "Колелото" затвърдиха значението на движението за здравето.

От Превантивния информационен център благодариха на учениците за активното участие и любопитството, както и на медицинската сестра и класните ръководители за съдействието и партньорството.

Посланието на инициативата беше ясно – грижата за здравето започва с малките избори, които правим всеки ден.

Редактор "Екип на Кворум"