"Психичното здраве – грижа, а не табу" – лекция на психотерапевт Даниела Стоянова събра десетки силистренци в Деня на психичното здраве
В навечерието на Международния ден на психичното здраве Превантивният информационен център (ПИЦ) към Община Силистра организира събитие под мотото "Психичното здраве – грижа, а не табу". Темата беше представена от Даниела Стоянова – когнитивно-поведенчески психотерапевт, която привлече вниманието на десетки участници със своя професионализъм и откровеност.
"В България все още е стигма да се говори за психичното здраве, но то засяга всички, без значение от социалния статус, възрастта или пола. Хората, които имат такива проблеми, трябва да бъдат подкрепяни, а не осъждани", подчерта в своето изложение Даниела Стоянова.
По време на лекцията тя акцентира върху емоционалната устойчивост, самоосъзнатостта, справянето със стреса и изграждането на здравословни взаимоотношения.
Събитието се превърна в отворено пространство за споделяне и взаимно разбиране, а гостите активно участваха в дискусията с въпроси и лични примери.
Организаторите подчертаха, че подобни инициативи са част от дългосрочната мисия на Община Силистра да подкрепя психичното и емоционалното благополучие на гражданите.
В края на срещата, чрез томбола, един от присъстващите спечели едночасова безплатна терапия с психотерапевта Даниела Стоянова – жест, символизиращ грижата и личната ангажираност към темата.
Събитието остави след себе си посланието, че грижата за психичното здраве е отговорност на цялото общество, а не табу, което да бъде премълчавано.