Разпознаване и изразяване на емоции с ученици от ОУ "Христо Смирненски" – Дулово

Учениците от ОУ "Христо Смирненски" в град Дулово участваха в образователно занимание, посветено на емоционалната интелигентност – способността да разпознаваме, управляваме и изразяваме собствените си емоции, както и да се адаптираме към емоциите на другите.

Вдъхновено от филма "Отвътре навън" ("Inside Out") на Disney и Pixar, занятието включваше специално подготвен работен лист за емоционално регулиране. Чрез писане и рисуване на спомени, свързани с конкретни емоции, учениците имаха възможност да развият умения за емоционално изразяване и саморефлексия.

Заниманието беше допълнено с допълнителни упражнения, насочени към подобряване на комуникацията, разбирането на емоционални състояния и изграждането на емпатия. В края на часа децата създадоха лични, кодирани съобщения до себе си, които ще отворят и прочетат след време – като своеобразно пътешествие към вътрешния свят и емоционалното им развитие.

Инициативата бе не само полезна, но и вдъхновяваща стъпка към изграждане на здрава и емоционално осъзната училищна среда.